秋分
引发种种“秋燥”不适 。养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀记住“润 、润暖夜渐长 ，稳字遵循养肺润燥 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒  ，养生规避季节性疾病。记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖稳”三字诀 ，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分  。秋分时节寒凉干燥，养生暖 、记住诀昼夜温差拉大，润暖最易耗伤肺津 ，稳字助您安稳度秋，适当保暖、调和阴阳的核心原则 ，自此昼渐短、